Cadu e Michel conversam sobre exercícios físicos

Cadu e Michel conversam sobre exercícios físicos

 

 

Cadu
termina a corrida na esteira e começa a mexer em aparelhos da
academia.

Michel,
que havia deixado o ambiente por um instante, retorna e os dois
conversam sobre os próximos exercícios que farão.

 

“Esse aqui vai ser muito pesado fazer”, diz Michel olhando para
uma barra com quatro anilhas. “Vou fazer aquele mesmo esquema”,
Cadu afirma sobre sua série. “Vou fazer remada, pull down e
supino”, completa.

 O carioca explica a Michel que “pull down é aquele assim, que
você não flexiona o cotovelo”, diz, fazendo o movimento.

 

“Acho que vou fazer o crucifixo e um supino aqui, na esteira”,
Michel afirma. “Pode ser”, responde Cadu. O carioca lembra que
em um Mercadinho havia uma bola de futebol à disposição, que não
foi comprada pelos brothers. “Ia ser de grande utilidade”, diz o
personal trainer. Os dois logo interrompem a conversa e se
concentram nos exercícios.


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4 comentários »

  1. pligg.com disse:

    Cadu e Michel conversam sobre exercícios físicos…

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  3. Anônimo disse:

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  4. Cadu e Michel conversam sobre exercícios físicos…

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